NORDSEE - EIDERSTEDT

An der nordfriesischen Küste (Schleswig-Holstein) liegt die Halbinsel Eiderstedt.
Das Be Bio Hotel mit seinen beiden Häusern Be Natural und Be Active bietet uns Unterkunft im Luftkurort Tönning an der Eider.

Basenfasten

23.11. – 30.11.2025
mit Weihnachtsmarkt

18.01. – 25.01.2026
22.02. – 01.03.2026

22.11. – 29.11.2026
mit Weihnachtsmarkt

Weiterleitung zum Hotel Be Natural

Zum Basenfasten genießen wir einen grünen Smoothie,
Hafer- oder Hirsebrei, eine vegane Gemüsemahlzeit mit Salat,
eine Abendsuppe, sowie reichlich Wasser und Tee.

Buchinger-Fasten

16.02. – 23.02.2025
19.10. – 26.10.2025

15.02. – 22.02.2026
18.10. – 25.10.2026

Basenfasten

12.10. – 19.10.2025
11.10. – 18.10.2026

Weiterleitung zum Hotel Be Active

Wir fasten mit grünem Smoothie, Kräutertee,
Apfelessig, Honig, Ingwer, Zitrone, Wasser,
Abend-Gemüsesuppe oder frischem Saft.

Wandern

Wir wandern (mit einem Pausentag) täglich 2 - 3 Stunden (8 - 10 km)
an den einzigartig, weiten Sandstränden von St. Peter Ording
und entlang der Eider auf dem Deich von Tönning.

Feldenkrais

In großzügigen Seminarräumen, die uns ganztägig zur Verfügung stehen, biete ich täglich zwei freudvolle Feldenkrais Stunden (2 x 60 min) an – insgesamt zwölf Stunden pro Woche mit spürbarer Tiefenwirkung
für Geist und Gemüt.