Fastenwandern  &  Feldenkrais  
 Kathrin  Heinicke
 

NORDSEE - EIDERSTEDT

Be Bio Hotels

 

An der nordfriesischen Küste (Schleswig-Holstein) liegt die Halbinsel Eiderstedt.
Das Be Bio Hotel mit seinen beiden Häusern Be Natural und Be Active bietet uns Unterkunft im Luftkurort Tönning an der Eider.



 


Be Natural


Basenfasten

12.01. – 19.01.2025
09.02. – 16.02.2025
23.11. – 30.11.2025


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Weiterleitung zum Hotel Be Natural



Zum Basenfasten genießen wir einen grünen Smoothie,
Hafer- und Hirsebrei, eine vegane Gemüsemahlzeit mit Salat,
eine Abendsuppe, sowie reichlich Wasser und Tee.


Be Active


Buchinger-Fasten

16.02. – 23.02.2025
19.10. – 26.10.2025

Basenfasten

12.10. - 19.10.2025

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Weiterleitung zum Hotel Be Active



Wir fasten mit grünem Smoothie, Kräutertee,
Apfelessig, Honig, Ingwer, Zitrone, Wasser
und Gemüsesüppchen.


 

Wandern


Wir wandern (mit einem Pausentag) täglich 2 - 3 Stunden (8 - 10 km)
an den einzigartig, weiten Sandstränden von St. Peter Ording
und entlang der Eider auf dem Deich von Tönning.


 

Feldenkrais


In großzügigen Seminarräumen, die uns ganztägig zur Verfügung stehen, biete ich täglich zwei freudvolle Feldenkrais Stunden (2 x 60 min) an – insgesamt zwölf Stunden pro Woche mit spürbarer Tiefenwirkung
für Geist und Gemüt.